Małgorzata Rocka Coach & Anncode Your Life
Wyobraź sobie 10 dni w tropikach: ciepło, cisza, egzotyczny ogród, basen, szum fal i widok z klifu na Morze Arabskie. Czas tylko dla Ciebie: na regenerację ciała, ukojenie układu nerwowego i powrót do wewnętrznej równowagi. Zapraszamy Cię do kameralnego i sprawdzonego ośrodka ajurwedyjskiego Ananda Lakshmi w malowniczej Kerali. To już XVII edycja warsztatów ANNCODE YOUR LIFE, a III w Indiach. Prowadzące: Anna Keppel-Płatek (nauczyciel Yuan Qigong, terapeuta Kodu Emocji i Kodu Ciała, specjalista NeuroGrafiki) oraz Małgosia Rocka, dyplomowany Coach. Kameralna grupa. Autentyczna ajurweda. Egzotyczna natura.
Galeria z poprzednich edycji
Plan wyjazdu
Przylot i powitanie
Wylot 14.11 z Warszawy. Zakwaterowanie w ośrodku Ananda Lakshmi, kolacja powitalna i pierwsza konsultacja z lekarzem ajurwedyjskim.
Wejście w rytm
Codzienna poranna joga z lokalnym joginem, zabiegi i masaże ajurwedyjskie (~2h dziennie), indywidualna dieta. Wieczorna praktyka Qigong, techniki oddechowe i medytacja.
Praktyka i pierwsza wycieczka
Sesja grupowa NeuroGrafika: uświadomienie sobie własnych zasobów. Indywidualne sesje Kodu Emocji i Coachingu. Rejs łodzią po Backwaters.
Sesje rozwojowe i kultura
Pierwsza sesja grupowa Coachingowa: gdzie jesteś w życiu i co wymaga Twojej uwagi. Świątynia Shiva i pokaz tańca hinduskiego.
Pogłębienie i Kovalam
Druga sesja grupowa Coachingowa: role, które pełnisz, i Twoje zasoby. Wycieczka do Kovalam.
Pożegnanie
Uroczysty lunch na liściach bananowca, ostatnie zabiegi i pożegnanie grupy.
Powrót
Powrót do Warszawy 25.11.
Pobierz pełną ofertę
Szczegółowy harmonogram i informacje organizacyjne w PDF.
Ważne informacje
Liczba miejsc jest ściśle limitowana (max 12 osób), aby zapewnić intymną atmosferę i indywidualne podejście.
Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zadatku w wysokości 30%.
Co zawiera cena?
- 10 noclegów w ośrodku ajurwedyjskim Ananda Lakshmi w Kerali
- Codzienne zabiegi i masaże ajurwedyjskie (ok. 2h dziennie) oraz konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim
- Indywidualna dieta ajurwedyjska: 3 posiłki wegetariańskie i napary
- Poranna joga z lokalnym joginem
- Wieczorna praktyka Qigong, techniki oddechowe i medytacja
- Sesje indywidualne: Kod Emocji oraz Coaching
- 1 sesja grupowa NeuroGrafika
- 2 sesje grupowe Coachingowe
- 2 wycieczki po Kerali: rejs po Backwaters i Kovalam
- Świątynia Shiva, pokaz tańca hinduskiego, uroczysty lunch na liściach bananowca
- Opieka prowadzących: Anna Keppel-Płatek i Małgosia Rocka
Cena nie zawiera
- Przelot do Indii (wylot 14.11 z Warszawy, powrót 25.11)
- Wiza do Indii i ubezpieczenie
- Indywidualna sesja z astrologiem wedyjskim (opcjonalnie, dla chętnych)